2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
|
883 kcal
|
脂質: 50.80g | たんぱく質: 65.23g | 炭水化物: 37.92g.
朝食: Carlson Cod Liver Oil, Вареное Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вологодское Молоко 3,2%. 昼食: Сыр Российский, Папа Джонс Пицца Сырная на Тонком Тесте, Тушеные Овощи, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|