|
Вес стоит… ту-ру-ту-тум… 😈
|
71.6 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
|
1500 kcal
|
脂質: 50.48g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 191.72g.
朝食: Кофе Латте, Три Правила Воздушная Меренга, Parmalat Low Lactose 0,05%, Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи», Кофе (из Молотых Зерен), Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Шампиньоны. 昼食: Птицефабрика "Гурьевская" Гурьевское Яйцо 0 Категория, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный Филе, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . 夕食: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Невский Кондитер Конфеты Форт, Parmalat Low Lactose 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Steel Power Сироп со Вкусом «Тоффи». 軽食/その他: Магнит Апельсин, Голден Яблоко . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|