2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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535 kcal
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脂質: 17.64g | たんぱく質: 35.72g | 炭水化物: 58.43g.
昼食: Сыр Российский, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Лаваш Армянский, Зеленый Лук, Редис, Сметана . 軽食/その他: Nescafe Кофе Мокка, Nescafe Кофе Мокка. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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