2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.9 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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412 kcal
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脂質: 6.19g | たんぱく質: 34.79g | 炭水化物: 56.65g.
朝食: Prime Kraft Multi Protein, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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