2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
|
1934 kcal
|
脂質: 108.01g | たんぱく質: 68.90g | 炭水化物: 189.30g.
朝食: Городец Молоко, Кофе, Экомилк Сыр Творожный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 8,5%, Морковные Котлеты. 昼食: Запеченный или Жареный Лосось, Фасоль Стручковая. 夕食: Смешанные Орехи. 軽食/その他: Яичница (с Целым Яйцом), Twix Mini, Рот Фронт Батончики, Тыквенный Сок, Alpen Gold Шоколад Кофе с Молоком, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Пятерочка Сахар. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|