2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.4 kg
これまでの減量分: 60.3 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
|
927 kcal
|
脂質: 45.50g | たんぱく質: 29.43g | 炭水化物: 99.84g.
朝食: Вкусвилл Гурмэ Запеканка Творожная с Манго. 昼食: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Пирожок с Картошкой. 夕食: ВкусВилл Сметана 25%, Командор Сухарики К Супу, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. 軽食/その他: Сыр, Куриный Бульон, ВкусВилл Морс Облепиховый. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|