2022年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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1499 kcal
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脂質: 77.53g | たんぱく質: 81.11g | 炭水化物: 119.79g.
朝食: Макароны с Тушенкой. 昼食: Макароны с Тушенкой. 夕食: Бутерброд с Маслом, Колбаса Докторская. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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