2022年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.2 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 15日:
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183 kcal
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脂質: 3.94g | たんぱく質: 5.96g | 炭水化物: 30.96g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Nesquik Duo. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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