2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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268 kcal
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脂質: 9.64g | たんぱく質: 23.97g | 炭水化物: 25.68g.
昼食: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Hortifruti Melancia, Peixe, Quiabo Cozido. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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