2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
89.4 kg これまでの減量分: 5.8 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1589 kcal 脂質: 82.07g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 134.84g.   朝食: Butter , Scrambled Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. 昼食: Blackberries , Bing Cherries, Calavo Avocado, Black Beans (Canned), Trader Joe's Ground Beef (80/20), Borden Shredded Cheddar Cheese. 夕食: Wendy's French Fries (Small), Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. もっと...
2262 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.9 kg増量中

2 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ms. Skinny Britchesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。