2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.4 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1589 kcal
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脂質: 82.07g | たんぱく質: 81.84g | 炭水化物: 134.84g.
朝食: Butter , Scrambled Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. 昼食: Blackberries , Bing Cherries, Calavo Avocado, Black Beans (Canned), Trader Joe's Ground Beef (80/20), Borden Shredded Cheddar Cheese. 夕食: Wendy's French Fries (Small), Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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