2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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382 kcal
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脂質: 9.08g | たんぱく質: 10.15g | 炭水化物: 64.47g.
朝食: Piraquê Bolacha Gergilim, Cafezinho. 軽食/その他: Pão Francês, 3 Corações Cappuccino Classic. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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