2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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984 kcal
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脂質: 45.38g | たんぱく質: 71.54g | 炭水化物: 71.35g.
朝食: Варенька Варенье Клубничное, Сырники без Сахара. 昼食: Свинина Тушеная, Зеленая Стручковая Фасоль, Пятерочка Огурец Свежий, Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Макфа Вареные Макароны. 軽食/その他: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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