2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
|
1310 kcal
|
脂質: 53.36g | たんぱく質: 87.89g | 炭水化物: 126.68g.
昼食: Bauernbrot, Champignons, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Kopfsalat mit Dressing. 夕食: Combi Salatplatte mit Thunfisch, Wagner Steinofen Pizza Salami . もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|