2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1277 kcal
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脂質: 11.52g | たんぱく質: 30.82g | 炭水化物: 259.83g.
朝食: KFC Chicken Wing Original Recipe, Lontong. 昼食: Stroberi, Jus Jeruk, Lontong. 軽食/その他: Ubi Bakar Cilembu, Cilok, Rengginang. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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