2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
|
1633 kcal
|
脂質: 90.27g | たんぱく質: 62.16g | 炭水化物: 153.37g.
朝食: Хлебодар Батон Любительский, Вареное Яйцо, Сметана , Простоквашино Творог 5%. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Тефтели, Жареная Картошка. 夕食: Тефтели Куриные. 軽食/その他: Песочное Печенье, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Русский Хлеб Круассан Классический. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|