2011年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.5 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 6日:
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2409 kcal
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脂質: 125.36g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 271.33g.
朝食: milk 1%, frosted mini wheats. 昼食: cake, macaroni salad, potato salad, hot dog. 夕食: tortilla chips, cream cheese. 軽食/その他: watermelon, almonds. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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