2011年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
117.5 kg これまでの減量分: 3.2 kg.    残り: 12.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2409 kcal 脂質: 125.36g | たんぱく質: 68.53g | 炭水化物: 271.33g.   朝食: milk 1%, frosted mini wheats. 昼食: cake, macaroni salad, potato salad, hot dog. 夕食: tortilla chips, cream cheese. 軽食/その他: watermelon, almonds. もっと...
3139 kcal 運動: 水泳(速い) - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.0 kg減量中

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