2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.1 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1425 kcal
|
脂質: 53.83g | たんぱく質: 68.25g | 炭水化物: 164.82g.
朝食: Капучино, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. 昼食: Сердце Свиное, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Кот де Франс Сметана 15%, Главсуп Рассольник с Курицей. 夕食: Дружба Сыр Плавленый, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Русское Чудо Икра Имитированная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. 軽食/その他: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Crafers Dark Chocolate, Магнит Банан. もっと...
|
週に5.4 kg増量中
|