2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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2182 kcal
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脂質: 102.95g | たんぱく質: 87.65g | 炭水化物: 239.86g.
朝食: Banana, Naranjas, AdeS Leche de Soja, Aceite de Oliva, Hummus, Palta, Tomates, Pan Masa Madre. 昼食: Pulver Soy Protein, Aguila Chocolate 60% Cacao, Finca Natural Milanesa de Soja, Rúcula. 夕食: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Aguila Chocolate 60% Cacao, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Integral. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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