2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 55.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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943 kcal
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脂質: 58.25g | たんぱく質: 41.75g | 炭水化物: 63.51g.
朝食: Fol Epi Classic, Espresso, DM Bio Hafer Drink Natur. 昼食: Milbona Schlagsahne 30% Fett, KATO Tofu Basilikum, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält), Be Light Mozarella, Babylove Bio Früchteriegel Apfel-Aroniabeere. 軽食/その他: hanuta Hanuta, Barebells Salty Peanut Protein Ice Cream Bar. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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