2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50.9 kg これまでの減量分: 6.7 kg.    残り: 3.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

561 kcal 脂質: 13.09g | たんぱく質: 18.85g | 炭水化物: 89.38g.   朝食: AH Choco Schelpen. 昼食: Banaan, Druiven, Aardbeien, Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet. 軽食/その他: Hummus, Boni Bio Crackers met 3 Zaden. もっと...
1529 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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