2022年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.6 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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661 kcal
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脂質: 9.01g | たんぱく質: 51.40g | 炭水化物: 96.49g.
朝食: Чай, Froutopia Mango Dried. 昼食: Капуста Тушеная с Курицей, Alambra Кефир. 夕食: Чай, банан Мини. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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