2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1373 kcal
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脂質: 70.80g | たんぱく質: 65.92g | 炭水化物: 124.52g.
朝食: Сосиски Молочные, Оливковое Масло, Яйцо, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Коричневый Сахар, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский. 昼食: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Коричневый Сахар, Семга Слабосоленая, President Творожный Крем-Сыр, Богдановский Хлеб Хлеб Бородинский. 夕食: Орехи Макадамии, Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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