2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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3067 kcal
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脂質: 161.95g | たんぱく質: 190.72g | 炭水化物: 205.84g.
朝食: Albume d'uovo, Wasa Fit, Uovo, Conad Piacersi Succo Ananas Bergamotto E Aloe. 昼食: Mozzarella di Bufala, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Sabelli Stracciatella di Burrata, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Bianco. 軽食/その他: Banana, Net Integratori Whey Protein Smoothie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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