brettthibaultの日記, 2014年 07月 27日

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2014年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

87.1 kg これまでの減量分: 2.3 kg. 残り: 0.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 27日:

1154 kcal

脂質: 51.73g | たんぱく質: 40.03g | 炭水化物: 83.23g. 朝食: Cream (Half & Half), Sugar, Peanut Butter and Jelly Sandwich. 昼食: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. 夕食: Bretts Onion and Pepper Pizza. 軽食/その他: Rum (90 Proof). もっと...

4715 kcal

運動: 休憩 - 2 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 7 時間　 45 分, 家事 - 1 時間　 50 分, デスクワーク - 4 時間　 40 分, 睡眠 - 7 時間　 45 分. もっと...

体重に変化ありません


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