|
Неожиданно, учитывая моё не плохое питание. Вероятно, подъём веса из-за того, что у меня вот-вот придут КД
|
61.6 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
|
554 kcal
|
脂質: 31.93g | たんぱく質: 27.27g | 炭水化物: 37.29g.
朝食: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Alpen Gold Шоколад Молочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ополье Сметана 15%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 9%. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|