2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1771 kcal
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脂質: 57.64g | たんぱく質: 60.29g | 炭水化物: 220.82g.
朝食: Бисквитъ Печенье Сдобное Орешки, Колбаса Краковская, Пирог с Картошкой. 昼食: Готово! Шаурма. 夕食: Zatecky Gus Пиво Светлое, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Моя Семья Сок Мультифрукт. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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