2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1960 kcal
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脂質: 95.01g | たんぱく質: 109.23g | 炭水化物: 171.91g.
朝食: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. 昼食: Курага, Грецкие Орехи, Хэлла Профитроли со Сгущенным Молоком, Магнит Банан, Агрокомплекс Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Увелка Перловка, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), МКС Сыр Сулугуни, Fish House Печень Трески Натуральная. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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