2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.4 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1868 kcal
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脂質: 89.74g | たんぱく質: 152.98g | 炭水化物: 110.08g.
朝食: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Hartgekochtes Ei, Demeter Rusti Bio-Brötchen, Cappuccino, Espresso. 昼食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Rosinen, Zirkulin Flohsamenschalen, Gut & Günstig Kokosmilch, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 夕食: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Champignons, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Rote Paprika, Möhren, Eisbergsalat, Lauch, Edeka Cevapcici, Hähnchenbrust. もっと...
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体重に変化ありません
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