2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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693 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 29.05g | 炭水化物: 89.38g.
朝食: Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. 昼食: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Böklunder Genießer-Salami Klassik, Bonne Maman Himbeer-Gelee, Stockmeyer Edel-Salami, Brunch Feine Kräuter, Dinkelbrot. 夕食: Hühnchen-Nudelsuppe. 軽食/その他: Erdbeeren, Blaubeeren. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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