2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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969 kcal
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脂質: 35.65g | たんぱく質: 53.79g | 炭水化物: 116.86g.
朝食: 상추, 새송이버섯, 파프리카, 비비고 임연수구이, 수박, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛. 夕食: 파프리카, 오이 (껍질 포함), 양상추, 닭가슴살. 軽食/その他: 롯데 몽쉘 제로, 포스트 콘푸라이트바, 미주라 통밀 도넛츠. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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