2022年 05月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 14日:
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1301 kcal
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脂質: 105.50g | たんぱく質: 62.75g | 炭水化物: 16.73g.
朝食: RKG Ghee , Barakat Baby Rocca, Egg. 昼食: Olive Oil , Barakat Baby Rocca, Carrfour Capsicum, Onions , Tomatoes, Roast Beef. 夕食: Olive Oil , Boiled Egg. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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