2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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1055 kcal
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脂質: 58.60g | たんぱく質: 50.76g | 炭水化物: 88.07g.
朝食: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. 昼食: BelGioioso Snacking Rolls, Urban Remedy Macro Bowl. もっと...
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体重に変化ありません
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