2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
1817 kcal
|
脂質: 57.65g | たんぱく質: 75.04g | 炭水化物: 245.88g.
朝食: Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. 昼食: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Snickers Minis, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Кукуруза Вареная, Кальве Майонез Легкий, Морковь, Атлантическая Треска, Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Большая Кружка Молоко 2,5%. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Лента Яблоко, Магнит Сыр Маасдам, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Белый Хлеб. もっと...
|
週に4.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|