2022年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 6日:
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1840 kcal
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脂質: 84.39g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 206.27g.
朝食: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry. 昼食: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread, American Cheese. 夕食: Hungry-Man Boneless Fried Chicken With Mashed Potatoes, Corn & a Brownie. 軽食/その他: Great Value Light Nonfat Yogurt - Blueberry, Honey , Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Beefsteak Bread Soft Rye Bread. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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