2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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2557 kcal
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脂質: 70.32g | たんぱく質: 50.72g | 炭水化物: 396.26g.
朝食: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Outback Pão Australiano, Dafruta Suco de Maracujá, Manteiga (com Sal), Canto de Minas Iogurte de Morango. 昼食: Farinha de Mandioca, União Açúcar Refinado, Açaí, Carne de Porco Assada, Salada de Batata, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Salgadinho de Festa, Arroz Branco (Cozido), Vatapá, Cerveja. 軽食/その他: Itambé Leite em Pó Integral. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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