2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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1933 kcal
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脂質: 100.71g | たんぱく質: 73.95g | 炭水化物: 198.39g.
朝食: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Mani King Pasta de Maní, Felices las Vacas Dulce de Leche de Almendras , Banana, Pulver Soy Protein, Morixe Avena Instantánea. 昼食: Mandarinas, Uva, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Huevo Revuelto, Tomates Cherry, Libanius Hummus Original, Palta, Frutos Secos Tostados, Silk Leche de Almendras, Manzana, Durazno, Pan Integral. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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