2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 106.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
|
1502 kcal
|
脂質: 79.50g | たんぱく質: 105.09g | 炭水化物: 88.61g.
朝食: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Яйцо Куриное. 昼食: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка. もっと...
|
体重に変化ありません
|