2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.8 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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1392 kcal
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脂質: 49.28g | たんぱく質: 54.46g | 炭水化物: 169.27g.
朝食: Вареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Персиком. 昼食: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Чай. 夕食: Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь по-Корейски. 軽食/その他: Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебнаш Хлеб Деревенский. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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