2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
888 kcal
|
脂質: 29.25g | たんぱく質: 24.10g | 炭水化物: 131.70g.
朝食: AH Pindakaas 100%, Banaan, Druiven. 昼食: Druiven, Aardbeien, Banaan. 夕食: McDonald's Ketchup, McDonald's Frieten (Klein), McDonald's McChicken Veggie. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|