2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
|
2022 kcal
|
脂質: 88.77g | たんぱく質: 95.04g | 炭水化物: 213.21g.
朝食: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Савинов Twin Pix, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Polar Котлеты Рыбные , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Огурец (с Кожурой). 昼食: Сахалин Рыба Окунь Холодного Копчения, Му-Му Запеченные Роллы Сяке Фурай. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|