2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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624 kcal
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脂質: 33.82g | たんぱく質: 58.83g | 炭水化物: 13.38g.
朝食: Кофе, Danke Сыр Тильзитер 45%. 夕食: Лэнд Салат Овощной со Свежим Шпинатом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Curtis Чай Зеленый, Fitnesshock Протеиновое Печенье. もっと...
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体重に変化ありません
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