2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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1472 kcal
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脂質: 74.40g | たんぱく質: 100.46g | 炭水化物: 97.35g.
朝食: Бекон, Яйцо, Терра Сироп Топинамбура, Избенка Сырники Творожные 5%. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Мастер Пироговъ Ватрушка с Яблоком. 夕食: Подсолнечное Масло, Сахар, Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Шампиньоны, Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Грудка Индейки. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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