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я вчера съела в 2 раза меньше чем обычно, а вес стоит🧐
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60.1 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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454 kcal
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脂質: 8.55g | たんぱく質: 15.02g | 炭水化物: 82.27g.
朝食: Банан, Nestle Кукурузные Хлопья, Цельное Молоко. 昼食: Картошка Вареная, Куриное Филе, Капуста Тушеная. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Отдых должен помочь. Обычно от большой перегрузки и стресса копится кортизол, который мешает жиросжиганию ещё и мышцы кушает. Так что вперёд батониться☺️
2022年 05月 13日 投稿者: moorphal
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🤔ну у меня три дня стоял вес
2022年 05月 13日 投稿者: NusiaRus
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