2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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2116 kcal
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脂質: 118.83g | たんぱく質: 143.60g | 炭水化物: 124.35g.
朝食: Оливковое Масло, Сливочное Масло, Сладкий Красный Перец, Оладьи из Кабачков, Му-Му Котлета из Баранины. 昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Урбеч Кокосовая Паста, Цикорий с Молоком. 軽食/その他: Салат Овощной с Маслом, Яблоко Желтое, Банан, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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