2022年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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879 kcal
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脂質: 54.91g | たんぱく質: 24.85g | 炭水化物: 70.46g.
朝食: Kaffe, Oatly Ikaffe. 昼食: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Olivolja, Caesarsalladsdressing, Bregott Bregott Ekologisk, Findus Rotfrukter, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Vitt Bröd. 夕食: Socker, Vanliga Pannkakor, Falu Råg Rut, Kokt Ägg, Kalles Kaviar, Bregott Bregott Ekologisk. 軽食/その他: Naturdiet Caffé Latte Shake. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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