2022年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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1535 kcal
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脂質: 63.08g | たんぱく質: 74.71g | 炭水化物: 168.37g.
朝食: Bombbar Topping Banana & Mango, Обнинский Хлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яблоко Зеленое, Alpen Gold Молочный Шоколад , Савушкин Хуторок Творог 1%. 昼食: Bounty Bounty , Кондитерское Бюро Круассан с Клубничным Джемом. 夕食: Alpen Gold Шоколад Молочный, ВкусВилл Хлебцы с Черносливом. 軽食/その他: Вкусвилл Тефтели Куриные с Картофельным Пюре. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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