2022年 05月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 13日:
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1372 kcal
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脂質: 55.11g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 171.48g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы с Молочным Шоколадом, Простоквашино Йогурт с Вишней. 昼食: Активиа Йогурт с Черносливом (Баночка) . 夕食: Go On Протеиновое Печенье, Dominos Картофель Фри, Dominos Пицца Ветчина и Грибы. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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