2022年 05月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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1267 kcal
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脂質: 43.64g | たんぱく質: 57.97g | 炭水化物: 162.71g.
朝食: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake (Home Recipe or Purchased). 昼食: Brunswick Sardine Fillets (Kippered). 夕食: Neilson Dairy 1% Partly Skimmed Chocolate Milk, Pizza with Meat. 軽食/その他: Oasis Strawberry Dragonfruit Smoothie, Plums , Popsicle Banana. もっと...
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