2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.0 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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463 kcal
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脂質: 14.61g | たんぱく質: 13.58g | 炭水化物: 74.94g.
朝食: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 1% Fat Milk, Grandma's Granola. 軽食/その他: Zurvita Zeal For Life. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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