2022年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 05月 12日:
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2765 kcal
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脂質: 131.98g | たんぱく質: 95.58g | 炭水化物: 254.76g.
朝食: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kodiak Cakes Power Waffles Dark Chocolate. 昼食: Urban Remedy Macro Bowl. 夕食: Smashburger French Fries (Regular), Smashburger Double Classic Smash Burger. 軽食/その他: Cookie, Cordial or Liqueur, Whiskey, Grapes. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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